스마트폰 사용자의 평균 스크린타임
날 방해하는 스마트폰에서 벗어나
내가 원하던 모습의 나를 찾기 위해
명상 · SNS
쇼핑
게임
방해되는 앱
은 조금 쓰고,
생산성
공부
운동
도움되는 앱
은 많이 써요.
사용자들과 터닝은 함께 성장하고 있어요
145개국에서 운영되는 최고의 디지털 디톡싱 서비스, 터닝. 전 세계 11만 명이 넘는 사용자들의 건강한 삶을 만들어 나가고 있어요.
1위
디지털 디톡스 앱
12만+
전 세계 터닝 사용자
145개국+
터닝 사용 국가
지금도 많은 사람들은 터닝을 통해 생산적인 일상을 만들고 있어요
학생, 취업 준비생, 혹은 나를 바꾸고 싶은 사람들은 터닝으로 생산적인 삶을 찾았어요.
릴스 4시간에서 1시간 이하로 줄었어요
Hasiballl 님의 후기
터닝 사용 전에는 스토리, 릴스 주구장창 봤는데 확실히 미션 후 설정한 시간 만큼만 사용할 수 있어서 릴스를 거의 안 보고 용건 후에는 끄게 돼요.
시험기간이나 자기계발할 때 필수
이서컨 님의 후기
솔직히 인스타그램 하루에도 수십 번 들어가서 별 생각도 없이 시간만 엄청 낭비했는데, 이젠 그럴일 없네요!
시험기간에 집중할 수 있어요
수비닝닝 님의 후기
제가 시험기간인데 스마트폰을 못 놔서ㅠ 친구 추천 받아서 앱 설치했거든요? 근데 캐릭터가 바뀌는 거 보니까 진짜 폰 사용을 덜 하게 됐어요!! 진짜 너무 감사합니다!!
스스로 스마트폰을 통제해서 써요!
seuuuun 님의 후기
미션 때문에 귀찮아서 유튜브 그냥 안봐야지...생각하게 만들어서 시험기간에 스스로 휴대폰을 통제하기도 좋고 평상시에도 사용을 줄이게 되니까 너무 좋아요.
집중 못하고 자제력 없는 내게 최고의 앱
간지여왕 님의 후기
올해 고등학생이 되면서 사리분별 못하고 도파민에 절여진 뇌를 구제해주는 유일한 앱입니다. 특히 미션을 해야 사용할 수 있는 점이 저에게 자제를 선물해줍니다. 이번 기말은 성공하겠네요 ㅠㅠ
릴스 4시간에서 1시간 이하로 줄었어요
Hasiballl 님의 후기
터닝 사용 전에는 스토리, 릴스 주구장창 봤는데 확실히 미션 후 설정한 시간 만큼만 사용할 수 있어서 릴스를 거의 안 보고 용건 후에는 끄게 돼요.
시험기간이나 자기계발할 때 필수
이서컨 님의 후기
솔직히 인스타그램 하루에도 수십 번 들어가서 별 생각도 없이 시간만 엄청 낭비했는데, 이젠 그럴일 없네요!
시험기간에 집중할 수 있어요
수비닝닝 님의 후기
제가 시험기간인데 스마트폰을 못 놔서ㅠ 친구 추천 받아서 앱 설치했거든요? 근데 캐릭터가 바뀌는 거 보니까 진짜 폰 사용을 덜 하게 됐어요!! 진짜 너무 감사합니다!!
스스로 스마트폰을 통제해서 써요!
seuuuun 님의 후기
미션 때문에 귀찮아서 유튜브 그냥 안봐야지...생각하게 만들어서 시험기간에 스스로 휴대폰을 통제하기도 좋고 평상시에도 사용을 줄이게 되니까 너무 좋아요.
집중 못하고 자제력 없는 내게 최고의 앱
간지여왕 님의 후기
올해 고등학생이 되면서 사리분별 못하고 도파민에 절여진 뇌를 구제해주는 유일한 앱입니다. 특히 미션을 해야 사용할 수 있는 점이 저에게 자제를 선물해줍니다. 이번 기말은 성공하겠네요 ㅠㅠ
릴스 4시간에서 1시간 이하로 줄었어요
Hasiballl 님의 후기
터닝 사용 전에는 스토리, 릴스 주구장창 봤는데 확실히 미션 후 설정한 시간 만큼만 사용할 수 있어서 릴스를 거의 안 보고 용건 후에는 끄게 돼요.
시험기간이나 자기계발할 때 필수
이서컨 님의 후기
솔직히 인스타그램 하루에도 수십 번 들어가서 별 생각도 없이 시간만 엄청 낭비했는데, 이젠 그럴일 없네요!
시험기간에 집중할 수 있어요
수비닝닝 님의 후기
제가 시험기간인데 스마트폰을 못 놔서ㅠ 친구 추천 받아서 앱 설치했거든요? 근데 캐릭터가 바뀌는 거 보니까 진짜 폰 사용을 덜 하게 됐어요!! 진짜 너무 감사합니다!!
스스로 스마트폰을 통제해서 써요!
seuuuun 님의 후기
미션 때문에 귀찮아서 유튜브 그냥 안봐야지...생각하게 만들어서 시험기간에 스스로 휴대폰을 통제하기도 좋고 평상시에도 사용을 줄이게 되니까 너무 좋아요.
집중 못하고 자제력 없는 내게 최고의 앱
간지여왕 님의 후기
올해 고등학생이 되면서 사리분별 못하고 도파민에 절여진 뇌를 구제해주는 유일한 앱입니다. 특히 미션을 해야 사용할 수 있는 점이 저에게 자제를 선물해줍니다. 이번 기말은 성공하겠네요 ㅠㅠ
그래서 터닝, 어떻게 사용하나요?
무의식적인 사용은 NO!
습관적으로 앱을 클릭해도 상관없어요. 터닝의 차단 시스템이 앱 접근을 자동으로 막아줘요. 지금 앱을 꼭 사용해야 하나요?
의식화 미션을 풀어야 해요
앱이 필요하다고 답변하셨군요. 여전히 무의식적인 분들을 위해 의식화 미션을 준비했어요.정말 필요한 순간인지 스스로 생각할 기회를 드려요.
사용시간을 설정해요
앱이 정말로 필요한 순간이라도 혹시 모르죠! 사용하기 전에 얼마나 사용할건지 미리 약속해요. 나도 모르게 지속되는 사용시간을 조절할 수 있어요.
시간이 끝나면 앱이 잠겨요
약속한 사용시간이 끝나면 자동으로 앱이 종료돼요. 아무 생각 없이 스크롤만 내리던 모습은 이제 그만! 어느 순간 바뀌어있는 스스로를 발견할 거에요.
62%
더 똑똑한 사용
터닝만의 솔루션을 통해 사용자들의 평균 스크린타임은 약 62%만큼 줄었어요! 줄어든 시간만큼 터닝 이용자들은 생산적인 시간을 갖게 되었습니다.
2주 이상 활성사용자 기준 스크린타임 사용률
내 의지가 약해지는 게 걱정인가요?
그렇다면, 터닝만 따라오세요!
나의 스마트폰 속 터니가 현재 나의 습관을 일깨워줘요
스마트폰 사용습관을 관리해 줄 어시스턴트, 터니. 어떤 습관인지에 따라 터니의 모습이 변화하고, 나쁜 습관이면 따끔한 충고를 해줘요. 터니와 소통하며 습관을 올바르게 고쳐보세요!
움직여보세요
방해 앱 사용량
도움 앱 사용량
나와의 약속을 꼭 지키도록 도와줄게요
스스로 처음에 한 다짐은 시간이 지나면서 잊어버리기 쉬워요. 심호흡하기, 다짐하기 등 다시 생각할 포인트들을 통해 나와의 약속에서 지지 않도록 터닝이 도와줄게요.
사용 분석 리포트를 통해 나의 습관을 점검해요
‘오늘까지만..’ 하면서 사용하고 있진 않나요? 지금까지 얼마나 사용했는지, 오늘은 언제 많이 사용했는지, 날 가장 많이 방해하는 건 어떤 앱인지, 재밌는 분석 리포트로 알아보세요.
